Una tecnica per intraprendere un viaggio nel Sé. L’utilizzo dello specchio e il viaggio attraverso esso, farà compiere un’ escursione accompagnata da suoni e voce per andare a riconoscere e districare situazioni, memorie e traumi di questa vita.
Escursioni meditative guidate – adulti
In questi incontri, sia tenuti in forma individuale che di gruppo si potrà sperimentare la meditazione accompagnata da visualizzazioni guidate.
Sperimentiamo il Silenzio – Didattica dell’Interiorità è un percorso proposto in quattro incontri per incontrare il proprio Sé attraverso la pratica del silenzio consapevole.
Sperimentiamo il silenzio LAB è un percorso in quattro incontri, un laboratorio esperienziale sulla pratica del silenzio.
Escursione meditativa guidata.
Dalla terra al cielo e ritorno attraversando i 5 elementi per armonizzare le energie sacre
Medito a colori è un’ escursione meditativa guidata attraverso i colori dedicata a bambini e ragazzi. Si sperimenteranno tecniche di rilassamento, meditazione e contatto con il proprio Sé, per ritrovare e vedere la straordinaria bellezza presente dentro ogni creatura . Respirando i colori sarà possibile fare un tuffo nell’arcobaleno interiore dipingendo lo straordinario mondo interiore di bambini e ragazzi.
Laboratorio teatrale dedicato a bambini e a ragazzi. Il laboratorio intende avvicinare bambini e ragazzi al magico gioco del teatro, in un’atmosfera non competitiva e di reciproco stimolo, favorendo le particolarità e le potenzialità di ciascuno in un percorso collettivo. I laboratori sono suddivisi per età dai 6 ai 9 anni e dai 10 ai 14 anni.
Progetto scuola. Percorsi formativi dedicati a bambini e ragazzi per avvicinarli al proprio Sé. Meditazione, ascolto della musica a 432 Hz, ricerca del proprio spazio e il riconoscimento delle proprie emozioni, accompagneranno gli incontri che saranno creati ad hoc in base all’età.
Laboratori teatrali dedicati alle scuole dall’indanzia alla scuola secondaria di primo e secondo grado, cuciti ad hoc per l’Offerta del Piano Formativo
