Riscopri la Meraviglia

Una tecnica per intraprendere un viaggio nel Sé. L’utilizzo dello specchio e il viaggio attraverso esso, farà compiere un’ escursione accompagnata da suoni e voce per andare a riconoscere e districare situazioni, memorie e traumi di questa vita.

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Escursione meditativa guidata attraverso i colori dedicata agli adulti.

In questo incontro si potrà sperimentare una meditazione, grazie alla quale i colori entreranno all’interno del nostro corpo, dei nostri tessuti e delle nostre cellule.. Un viaggio emozionale, immaginifico e sensoriale che, grazie al rilassamento ed alla presa di consapevolezza del  nostro corpo, farà  compiere un tuffo nell’arcobaleno interiore, riconoscendo alcuni stati emotivi che spesso vengono associati a colori che in noi risuonano più di altri. I colori saranno uno strumento per entrare  in contatto con il nostro Sé profondo ed avranno un valore simbolico che potrà essere uno stimolo per accompagnarci verso la Consapevolezza .

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sperimentiAMOil silenzio – Didattica dell’Interiorità è un percorso proposto in quattro incontri per incontrare il proprio Sé attraverso la pratica del silenzio consapevole.

sperimentiAMO il silenzio LAB è un  percorso in quattro incontri, un laboratorio esperienziale sulla pratica del silenzio.

Escursione meditativa guidata.

Dalla terra al cielo e ritorno attraversando i 5 elementi per armonizzare le energie sacre

Pittura e meditazione si uniscono per dare vita alla propria Opera in contatto con il Sè profondo. Un workshop esperienziale.